Osman Müftüoğluna göre bu vitamin elbette D vitamini, bu vitamini Olmazsa olmaz bir sağlık mucizesi olarak tanımlayan Müftüoğlu, Neredeyse bedenimizdeki her hücre ve fonksiyon için vazgeçilmezliğini ömür boyu korur diye belirtiyor.

Ancak besinlerdeki D vitamini

miktarı bazı durumlarda yetersiz

kalabiliyor.

Özellikle süt ürünleri tüketilse de D

vitamini depoları için gereken

takviye sağlanmıyor. Müftüoğlu,

cildimizi güneşle buluşturarak

vitamin üretimi gerçekleştirilmesi

gerektiğini belirtiyor.

Osman Müftüoğlu güneş ışınlarıyla

ciltte üretilen D vitamini ile anne

sütü sayesinde kazanılan D

vitamininin en güvenli moleküller

olduğunu vurguluyor.

Osman Müftüoğlu güneş ışınları ve

besinler arasındaki farkı şu sözlerle

ifade ediyor:

Güneşlenerek üretebileceğimiz her

bir sülfatlı D vitamini molekülü,

bedenlerimizde adeta bir güneş pili

gibi çalışacak bize enerji ve güç

kaynağı olacak, yorgunluktan,

halsizlikten, bitkinlikten beden ve

ruhlarımızı uzak tutacak, bize enerji

ve güç katacaktır

Haber: Mustafa ŞAYIK

BURSA